Vill du bli en bättre ledare för att leda andra?
Vill du kunna leda dig själv för att må bättre fysiskt och psykiskt?
Magnus Hagström
DesignationI snart 30 år har jag tränat människor fysiskt och psykiskt. Tack vare min karriär som triatlet vet jag vikten av förebyggande och uppbyggande fysisk träning samtidigt som man inte kommer i mål utan den mentala biten. Jag har flertalet utbildningar inom personlig träning, utbildar nya personliga tränare på The Academy och har bland annat skrivit två böcker om löpträning.
STYRKETRÄNING
Du kan träna styrketräning av olika anledningar. Vare sig du tränar för synliga musklers skull eller funktionell styrka kan jag hjälpa dig.
Kontakta Magnus
Yoga / Soma / Mindfulness
I dagens stressiga värld är det psykiska värt att vårda. Jag ger dig verktygen hjälper dig att slappna av.